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Image Qu'est-ce que l'activation pour un sportif?
dimanche 14 janvier 2024
par Romain Ducret, coach mental professionnel

A noter que les éléments qui sont développés ci-dessous concernent tout aussi bien un sport...

Image Comment s’adapter au stress de la compétition ?
mardi 23 mai 2023
par Romain Ducret, coach mental professionnel

Il s'avère intéressant d'étudier au préalable comment le sportif s'ajuste à ces contrainte...

Image La préparation mentale, partie du cercle de la performance sportive
lundi 2 janvier 2023
par Romain Ducret, coach mental professionnel

Le sportif, motivé d'améliorer continuellement ses performances, doit trouver les ressources m...

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